كيفية استخدام صالات التقوية في حلقة عمل للطالبات
في إطار جهود قسم النشاط الرياضي (طالبات)، نُظِّمَت مؤخرًا حلقة عمل تدريبية متخصصة بعنوان «كيفية استخدام صالات التقوية» وذلك بالمجمع الرياضي للطالبات.
وقدَّم حلقة العمل الدكتور/ شهاب الدين بن أحمد الريامي (محاضر دولي وخبير الإعداد البدني)، حيث تناول خلالها الأسس العلمية والمعايير السليمة لاستخدام أجهزة التقوية، مع التركيز على الممارسات التي تضمن تحقيق الفائدة المرجوة بشكل آمن، وتُحدُّ من مخاطر الإصابات الرياضية.
وشهدت حلقة العمل حضورًا مميزًا من الطالبات والموظفات، وتفاعلًا لافتًا عكس اهتمام المشاركات بتعزيز معارفهن ومهاراتهن في استخدام الأجهزة الرياضية بصورة صحيحة.
About the Author